Otroške vzmetnice
Strokovnjaki že vrsto let opozarjajo na to, kako pomemben je jogi za otroško posteljo oziroma kako velik vpliv imajo otroški jogiji na zdrav in kakovosten spanec vašega dojenčka. Pri nakupu vzmetnice je pomembno, da je jogi ustrezne trdote, poleg tega pa ne smemo pozabiti na varnost – otroška vzmetnica mora biti prave velikosti za posteljico, čim bolj pa moramo preprečiti tudi nastajanje mikroorganizmov in razmnoževanje pršic. Continue reading
Spalni položaj
Spalni položaj je lega telesa, v kakršno se človek namesti pred ali med spanjem. Vsak izmed njih ima svoje dobre strani in slabosti. Pomembno je, da si mora vsakdo zase poiskati tistega pravega, ki mu zagotavlja najmirnejši in najbolj sproščujoč spanec. Continue reading
Zdravo spanje in njegov pomen
Spanje je absolutno nujno za življenje. Posledice pomanjkanja spanja so lahko resne
zdravstvene težave kot je na primer pospešeno staranje.
Continue reading
Svet pohištva